Showing posts with label kesihatan. Show all posts
Showing posts with label kesihatan. Show all posts

Monday, November 14, 2016

Rawatan Semulajadi Penyakit Kulit Ekzema

Bagaimana kaedah merawat ekzema kering secara semulajadi?

Ya, pada tulisan terbaru kami kali ini akan membincangkan mengenai cara merawat penyakit kulit yang bernama ekzema. 

Cara rawatan yang akan kami berikan iaitu memakai bahan alami yang boleh anda dapatkan di dapur anda, tetapi sebelum membincangkan tentang cara rawatannya, alangkah baiknya bila kita tahu puncanya terlebih dahulu.





Kaedah Merawat Ekzema Kering Secara Semulajadi

Punca ekzema

Penyakit kulit ekzema ini memang belum di kenal pasti sebabnya dengan tepat, tetapi menurut ramalan dari sebagian para ahli berpendapat penyakit kulit ini mempunyai hubungan erat dengan sistem kekebalan tubuh (imunisasi) berlebih. 
Tambahan lagi, beberapa sumber juga menyebutkan bila penyakit ini disebabkan oleh kerana darah kotor, kekurangan vitamin K, kesan dari zat-zat kimia serta faktor cuaca juga boleh menyebabkan timbulnya penyakit ekzema.

Lalu, bagaimana cara merawat ekzema kering?
Untuk rawatan yang terbaik memang baiknya melakukan kawalan ke doktor kulit, sehingga anda boleh melakukan kawalan serta rawatan secara berkala sampai selesai. Tetapi untuk anda yang ingin mencuba merawat ekzema secara semulajadi, ada beberapa bahan herba atau alami yang dipercaya dapat meruntuhkan ekzema.
Ubat ekzema semulajadi
Berikut ini merupakan ubat ekzema kering alami yang boleh anda racik sendiri dirumah, yakni:
Bahan yang diperlukan:
1 ruas lengkuas
1 ruas kunyit
Kapur sirih secukupnya
Cara membancuh:

  1. Pertama-tama cuci lengkuas serta kunyit sampai bersih, lalu parut kedua-dua bahan itu.
  2. Selepas itu, campurkan kedua-dua bahan itu serta tambahkan sedikit kapur sirih.
  3. Lalu kompres kulit yang terkena ekzema kering dengan air hangat, lantas keringkan dengan tuala bersih yang lembut.
  4. Seterusnya sapukan ramuan yang telah di buat tadi secara rata pada kulit yang terkena ekzema, lantas balut dengan memakai pembalut agar tidak terkena air dan sabun.
  5. Ganti secara rutin 2 kali sehari dengan ramuan yang baru.

Nota:

Untuk pesakit ekzema, sebaiknya elakkan beberapa makanan seperti daging, telur dan ikan. 
Kerana makanan itu boleh menimbulkan rasa gatal yang tidak tertanggung. Sebaiknya perbanyakkan pengambilan makanan seperti sayur-sayuran, buah-buahan, tahu, tempe dan susu.
Nah itulah sedikit ulasan yang boleh kami berikan mengenai cara merawat ekzema kering secara semula jadi, semoga ulasan diatas dapat bermanfaat dan semoga segera sembuh.
Anda boleh juga gunakan Minyak Aromaterapi MRS yang kami ada . 


Info : http://www.info.mydebat.com/

Friday, July 11, 2014

Mengapa Wanita Memang Kuat Tidur ?




Otak lakukan banyak tugas pada siang hari ambil masa pulih 

New York: Siapa memerlukan lebih banyak tidur, wanita atau lelaki? 



Saintis Universiti Duke di North Carolina, mendapati wanita kurang tidur sering mengalami kemurungan dan kerap marah. 

Sebaliknya, isu itu tidak menjejaskan lelaki yang tidak mendapat cukup tidur, menurut Science World Report. 

Risiko penyakit jantung 

Kajian sebelumnya turut mengaitkan faktor kurang tidur kepada risiko penyakit jantung, masalah sakit mental, strok dan radang dalam tubuh. 
Dr Michael Breus, seorang pakar tidur, percaya sesetengah wanita yang kurang tidur mendapat radang teruk dalam tubuh mereka sehingga mereka mengalami sakit fizikal ketika bangun tidur. 

Dr Breus berkata wanita boleh mengelak sesetengah masalah dikaitkan dengan kurang tidur dengan tidur sekejap pada waktu siang. 

Bagaimanapun, katanya tidur sekejap ini tidak seharusnya lebih lama daripada 90 minit kerana ia boleh meningkatkan masalah mengantuk. 

“Satu daripada fungsi utama tidur ialah membenarkan otak pulih dan membaikinya sendiri,” kata Prof Jim Horne, pengarah Pusat Penyelidikan Tidur di Universiti Loughborough. 

“Ketika tidur nyenyak, korteks, bahagian otak yang bertanggungjawab untuk berfikir, memori, bahasa dan seterusnya, memisahkan dirinya daripada deria dan masuk ke dalam bahagian pemulihan. 

“Lebih banyak otak anda digunakan pada siang hari, lebih banyak ia perlu untuk pulih dan lebih banyak tidur anda perlukan,” katanya. 

Beliau menambah wanita memerlukan tidur lebih kerana menggunakan lebih banyak otak berbanding lelaki kerana melakukan pelbagai tugas. - sumber